Fresa

Su sabor dulce y el intenso color rojo de esta fruta la distinguen por encima de cualquier otro alimento. Puede utilizarse como dentrífrico natural ya que previene la aparición de sarro y contienen xilitol, edulcorante usado para prevenir las caries dentales. Algunas personas pueden presentar reacciones alérgicas tras su consumo debido a su elevado contenido en Ácido salicílico, mismo componente que el de la aspirina.

Kiwi

Es una fruta tropical de sabor agridulce originaria en las laderas del Himalaya. Entre sus propiedades se encuentra la de reducir la tensión arterial, facilitar el tránsito intestinal y regular los niveles de glucosa en sangre. Aporta el doble de Vitamina C que una naranja, de modo que con un Kiwi diario obtenemos toda la CDR de Vitamina C recomendada para un adulto.

Lima

Fruta exótica y aromática. Gran fuente de Vitamina C, Potasio y Ácido Cítrico. Se consume como zumo o condimento culinario. De acción astringente. Al comprarlas debemos tener en cuenta que sean pesadas y con la piel tersa, porque eso significa que tienen más jugo y nos aguantarán más en la nevera.

Pomelo

Procedente del Extremo Oriente, de sabor Ácido y amargo el pomelo es muy rico en vitamina C, beta-caroteno y bioflavonoides: lo que convierte esta fruta en un alimento muy recomendado para la prevención del cáncer. Formidable para reforzar el sistema inmunológico y reducir el colesterol.

Frambuesa

La frambuesa tiene un efecto diurético. Regula el normal funcionamiento del riñón previniendo cálculos y cólicos nefríticos. Muy recomendada para embarazadas y lactantes ya que aporta Ácido fólico (B9) y normaliza el flujo menstrual irregular y doloroso. No deben lavarse hasta ser consumidas, ya que se pudren enseguida.

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viernes, 31 de mayo de 2013

Batido de Fresa y Yogurt


Ahora que empieza el calorcito y solo apetecen cosas fresquitas....

Ingredientes: 

250 gr de Fresas Cortadas y Lavadas.
200 Gr de Yogurt Griego Natural. 
3 Cucharadas de Azúcar.
100 Ml de Leche.
Nata Montada.


Preparación:

Como siempre, fácil...
Añadir todos los ingredientes excepto la nata montada en el vaso de la batidora.
Triturar por completo.
Añadir a los recipientes que queramos y añadir la nata.
También podemos reservar algunas fresas para adornar.
Rico, fresquito y muy nutritivo.
Las cantidades son para 2 personas.




sábado, 18 de mayo de 2013

Tarta de Hojaldre, Crema Pastelera, Nata y Frutas Variadas


Aunque tarde, os traigo la petición de este año de mi marido para su cumpleaños: tarta de hojaldre de frutas, nata y crema pastelera.
Todas las versiones que he podido encontrar tenían nata o crema pastelera pero no las dos, por lo que otra vez he improvisado y este ha sido el resultado.

Ingredientes:

2 Masas de Hojaldre Rectangular Refrigerado.
400 Gr de Crema Pastelera.
400 ml de Nata Montada.
Frutas Variadas (al gusto).
1 Huevo.
Agua y unas Gotas de Limón.

Preparación:

Lo primero dejamos lista la nata montada y la crema pastelera y reservamos.
En una bandeja apta para horno, estiramos el hojaldre, formamos los bordes y punteamos el fondo tal y como muestra la fotografía.


Batimos el huevo y pincelamos con el toda la superficie del hojaldre.


Añadimos en el fondo del hojaldre legumbre para que haga peso y no suba la base de la tarta, horneamos a 220ºC hasta que estén dorados los bordes.

Una vez horneado, añadir sobre el fondo la crema pastelera.


Con ayuda de la manga pastelera dar una capa de nata montada sobre la crema pastelera.
y por encima de está, disponemos las frutas que hayamos elegido cortándolas en forma geométrica.


Por último cuando terminemos de colocar todas las frutas preparamos en un vaso una disolución de agua con unas gotas de zumo de limón y pincelamos sobre las frutas para evitar que se oxiden y estropeen la estética de la tarta.

Servir bien fría.


Comentaros también, que como no tenía oblea de felicidades, improvisé con un trocito de tableta de chocolate blanco dado la vuelta a utilizarlo de adorno para el felicidades...!!
Pintado por mi cuñado eso sí, que tiene mejor pulso.

Detalle del corte.





sábado, 16 de marzo de 2013

Pastelitos Variados Caseros


Para los que no son muy amigos de las tartas en los cumpleaños o eventos especiales hoy os traigo una alternativa que comprándolos salen un poco caros pero que siempre ayudan a que disfruten todos los asistentes ya que hay para todos los gustos. 

La preparación y elaboración son un poco complejas ya que hay bastante variedad y eso lleva tiempo. 
Como ya sabéis las entradas las publiqué hace algunos días, así que es seguir los pasos de las siguientes entradas y hacer la talla un poco mas pequeña. 
La decoración, podéis utilizar la misma que yo o variarla. 










Mini Tarta de Trufa


En los pastelitos variados hace falta solamente una buena dosis de paciencia....
Eso sí, hacerlos cuando no haya prisa!!!!







viernes, 8 de marzo de 2013

Tartaletas de Fresas con Nata


Una variedad a las tartaletas de frutas pero del clásico fresas con nata.
Más sencilla que las anteriores.  

Ingredientes:

Tartaletas Elaboradas.
Fresas.
Azúcar.
Sirope de Fresa.
Gelatina:
2 Obleas de Gelatina Neutra.
100 ml de Agua.
40 gr de Azúcar Glass.


Preparación:

Lo primero de todo montamos la nata y la reservamos en la nevera. En un bol agregamos unas 5 - 6 fresas muy muy picadas en cuadraditos (lo más pequeños que podamos). Pesamos y agregamos sobre ellas la misma cantidad de azúcar y un chorrito de sirope de fresa. Removemos bien y con esa mezcla rellenamos las tartaletas.
Adornamos con la nata y un trocito de fresa de la forma que más nos guste.


Preparamos la gelatina añadiendo en un cazo el agua con el azúcar  Cuando esté caliente añadimos las obleas de gelatina hasta fundirla. Apagamos el fuego y esperamos hasta que haya templado. Por último pincelamos con la gelatina solamente por encima de las fresas. 
Servir frías.







domingo, 20 de enero de 2013

Tarta de Fresas con Nata


Este fin de semana hemos celebrado el cumpleaños de mi suegro y he querido prepararle una tarta adecuada a sus gustos y con lo mucho que le gusta la fruta y lo poco que le gusta el chocolate me he decantado por la tradicional tarta de fresas con nata. Ha sido todo un éxito.
Muy jugosa y sobre todo vistosa. Hay que preparar varias mezclas así que os paso a detallar los ingredientes de cada una:


Ingredientes para la Tarta
1 Paquete de Base de Bizcocho.
1.3 Kg de Fresones.
Azúcar.

Ingredientes para la Nata Montada:
0.5 L de Nata (Superior al 35% de Materia Grasa).
Media Cucharadita de Queso Philadelphia. 
150 Gr de Azúcar Glass.
25 Gr Azúcar.

Ingredientes para la Mermelada
200 Gr de Fresones.
200 Gr de Azúcar.
200 ml de Agua. 
1 Lámina de Gelatina Neutra.
2 Cucharadas de Sirope de Fresa. 

Ingredientes para el Almíbar
Unas Gotas de Esencia de Fresa.
250 ml de Agua.
250 ml de Azúcar.


Lo primero de todo es elegir aproximadamente unas 10-12 fresas para la parte superior de la tarta. Debemos seleccionar las más tersas y con un tamaño similar entre sí. Una vez elegidas las lavamos bien, cortamos el tallo y las partimos por la mitad simétrica a excepción de una, a la cuál solo la cortaremos la punta para el centro. Reservamos.
Con el resto de fresas que nos quedan  (A excepción de 200gr para la mermelada) vamos a picarlas en daditos muy pequeños, añadimos en un bol la misma cantidad de azúcar que de fresas y removemos dejando que maceren durante una media hora aproximadamente.

Mientras tanto vamos a montar la nata con los ingredientes indicados, el queso philadelphia le dará la consistencia necesaria para luego trabajar la nata con la manga pastelera. Reservamos en la nevera.

En un cazo vamos a preparar la mermelada que cubrirá la parte superior de nuestra tarta.
Para ello, añadimos los 200 gr de fresas, el azúcar, el agua y el sirope y dejamos cocer durante 10-15 minutos a fuego medio. Transcurrido este tiempo apagamos el fuego, agregamos la oblea de gelatina y removemos hasta su completa disolución. Trituramos toda la mezcla con la batidora hasta obtener una mermelada fina y brillante. También la reservamos.

 Ahora vamos a juntar las fresas que teníamos macerando junto con aproximadamente la mitad de la nata montada, removemos bien hasta formar una pasta homogénea.
Y por último preparamos el almíbar en frío, es decir, juntamos todos los ingredientes, movemos bien y reservamos.

Con este último paso tenemos ya todas las mezclas preparadas para la elaboración de nuestra tarta.


Ahora llega el momento de escoger la bandeja donde vamos a presentar nuestra tarta y colocamos la primera oblea de bizcocho sobre ella, humedecemos con la ayuda de un pincel con el almíbar, y añadimos la mitad de la pasta de fresas con nata, extendemos bien y repetimos la misma operación con el segundo nivel hasta llegar a la tercera capa de bizcocho, la cuál pintaremos con la mermelada ya fría.

A continuación disponemos las fresas cortadas en una circunferencia dejando un borde de unos 3-4 cm de ancho. Una vez formado el centro de la tarta pincelamos con la mermelada las fresas para que se vean brillantes y podamos tapar los huecos entre las mismas.

Ahora damos paso a la manga pastelera, tenemos que elegir la punta que nos guste para poder decorar todas las paredes de la tarta y los bordes que hemos dejado libres de la parte superior.
Aquí es donde hay que tener paciencia con la manga para ir despacito y no cometer ningún fallo, pues será la parte más visible de la tarta.

Cuando finalicemos con la manga pastelera mi recomendación es introducirla durante al menos 2-3 horas en la nevera para que esté bien fría y la nata se conserve lo mejor posible.
Ahora solo queda disfrutarla.






lunes, 14 de enero de 2013

Rosas con Nata


Feliz Año a todos!!! Tras estas navidades hay un postre que me gustaría compartir con vosotros.
Se trata de las tradicionales fresas con nata pero con una original variación.
Las cantidades son para unas 4/5 personas dependiendo de la cantidad que pongáis.
Os pongo la receta a continuación:

Ingredientes: 

500 gr de fresón
0.5 L de Nata Montada.
Pinchos para Brochetas

Preparación: 

Un par de horas antes lavamos bien todas las fresas incluidos los tallos. Reservamos las 4 o 5 fresas que tengan mejor aspecto y estén mas tersas. El resto las picamos en cuadraditos muy pequeños, agregamos el azúcar y por último el jugo del limón exprimido. Removemos bien y dejamos reposar durante una o dos horas en la nevera para que extraigan todo el jugo. 
Mientras tanto montamos la nata junto con el azúcar glass, recordar que es importante que esté bien fría y sea superior al 35% de materia grasa, esto nos asegurará que se quedará firme y no bajará de volumen. Yo siempre lo hago en una olla de perfil alto mezclando bien ambos ingredientes (la nata y el azúcar glass).
A continuación en una copa de postre agregamos las fresas picadas hasta aproximadamente la mitad del recipiente y después la nata ya montada.
Por último debemos hacer la forma de rosa a la fresa, para ello y con un cuchillo afilado vamos a realizar 4 cortes, uno al lado del otro, en la base de la fresa. Después otros tres encima, justo entre medias de los de abajo y por último uno en la parte superior que la divida a la mitad, tal y como se muestra en la fotografía. Parece más complicado de lo que és, pero en realidad es muy sencillo.
Pinchamos la fresa en la brocheta de madera y la colocamos justo enmedio de la copa.
Podemos poner de adorno una o más fresas en la parte superior, eso os lo dejo a vuestro gusto, pero recordar que si decidierais poner más de una deberemos añadir más al carro de la compra.....  :)
Espero que os guste esta sencilla receta a la par que elegante.